7 Talooyin La Xaqiijiyay oo lagu Xoojinayo Isgaadhsiinta Guurka

7 Talooyin La Xaqiijiyay oo lagu Xoojinayo Isgaadhsiinta Guurka

Xiriirku waa furaha guurka guuleysta. Wada-hadal wax ku ool ah ayay lamaanayaashu si fiican isu fahmaan, xaliyaan khilaafaadka, una xoojiyaan xidhiidhkooda. Halkan waxaa ah 7 talo oo la xaqiijiyay oo lagu wanaajinayo wada xiriirka guurkaaga:

1. Dhagaysi Firfircoon: Mid ka mid ah dhinacyada ugu muhiimsan ee isgaadhsiinta waa dhegeysiga. Marka lamaanahaaga uu hadlayo, sii dareenkaaga buuxda. Si firfircoon u dhegayso waxay ku hadlayaan adoon joojin. Tani waxay ku tusinaysaa inaad qiimayso fikirkooda iyo dareenkooda.

2. U Muuji Dareenkaaga: Waa lama huraan inaad si cad ugu muujiso fikradahaaga iyo shucuurtaada xaaskaaga. Si daacad ah uga hadal sida aad dareemeyso, ha ahaato mid togan ama mid xun. Tani waxay kaa caawin doontaa abuurista meel aamin ah oo wada-xiriir furan oo guurkaaga ah.

3. Isticmaal "I" statements: Markaad ka hadlayso mawduucyo xasaasi ah ama isku dhacyada, isticmaal "I" weedho halkii aad ka odhan lahayd "adiga". Tusaale ahaan, waxaad tidhaahdaa "Waxaan dareemaa xanaaq marka..." halkii "Mar walba waxaad iga cadhaysiisaa." Habkani wuxuu ka hortagi karaa eedda wuxuuna dhiirigelin karaa fahamka.

4. Jadwalka jeegareynta joogtada ah: Waqti u samee toddobaad kasta si aad ula yeelatid sheeko macno leh xaaskaaga. Kala hadal dareenkaaga, khibradahaaga, iyo arrimo kasta oo ku dhibaya. Si joogto ah isu hubso waxay kaa caawin kartaa xoojinta xidhiidhkaaga.

5. Luuqadda Jirka ayaa Muhiim ah: Isgaarsiintu maaha kaliya erayo; luqadda jirku waxay ka ciyaartaa door muhiim ah sidoo kale. Indho la tasho, isticmaal tilmaamo wanaagsan, oo joog fur furan markaad la hadlayso lamaanahaaga. Isgaadhsiintan aan afka ahayn waxay gudbin kartaa dareenka iyo fahamka.

6. Ku celceli Dulqaadka iyo Dareenka: Xasuusnoow guurku waa shuraako, labada lamaanena waxay leeyihiin aragti iyo khibrad u gaar ah. Ku celceli dulqaadka iyo dareenka marka aad la xiriireyso xaaskaaga. Isku day inaad wax ka aragto aragtidooda oo si naxariis leh ugu jawaabto.

7. Raadso Caawimo Xirfad-yaqaan ah Marka loo baahdo: Faragelinta xirfadleyda waxay ku siin kartaa qalab iyo xeelado lagu wanaajiyo isgaarsiinta laguna xoojiyo xiriirkaaga.

Adiga oo dhaqan geliya 7-daan tabo ee la xaqiijiyay, waxaad wanaajin kartaa xiriirka guurkaaga oo aad la sameysan kartaa xiriir adag oo qancin kara xaaskaaga.

Si aad u heshid lamaane xaq ah, ku rakib abka xaaska wanaagsan: http://goodspouse.com/go/en.