اړیکه کلیدي ده
مخابرات کلیدی دی
واده یو سپیڅلی بند دی چې د پرمختګ لپاره اغیزمن اړیکو ته اړتیا لري. دا د اړیکو له لارې ده چې جوړه خپله مینه څرګندوي، شخړې حل کوي، او اړیکې پیاوړې کوي. دلته ستاسو په واده کې د اړیکو د ښه کولو لپاره پنځه عملي لارښوونې دي:
1. فعال اوریدل
اوریدل د ارتباط یوه اړینه برخه ده. په فعاله توګه اوریدلو تمرین وکړئ کله چې ستاسو ملګري خبرې کوي پوره پاملرنه وکړئ. د مداخلې څخه ډډه وکړئ او په ریښتیا سره د دوی لید درک کولو هڅه وکړئ. د هغه څه په اړه بیرته انعکاس وکړئ چې دوی ویلي دي ترڅو وښيي چې تاسو اوریدلي یاست او د دوی فکرونو او احساساتو ته پاملرنه کوئ.
2. خپل ځان په روښانه توګه څرګند کړئ
د خپل میړه سره د خبرو کولو پر مهال خلاص او صادق اوسئ. خپل فکرونه، احساسات او اړتیاوې په روښانه او درناوي سره بیان کړئ. د انګیرنې او غیر فعال - تیریدونکي چلند څخه ډډه وکړئ. د "I" بیانونو څخه کار واخلئ پرته له دې چې ستاسو ملګري تورن کړئ یا نیوکه وکړئ خپل احساسات څرګند کړئ. په اغیزمنه اړیکه کې ستاسو په خبرو کې شفاف او مستند وي.
3. د کیفیت وخت په ګډه مهالویش کړئ
د ورځني ژوند په ګډوډۍ کې، د جوړو لپاره دا اسانه ده چې یوځای د کیفیت وخت په پام کې ونیسي. هڅه وکړئ د منظم نیټې شپې یا د معنی خبرو اترو لپاره وقف شوي وخت مهالویش کړئ. ګډوډي لرې کړئ لکه تلیفونونه او لپټاپونه په یو بل تمرکز کولو لپاره. د کیفیت وخت ژوره اړیکه ټینګوي او د صادقانه او معتبر اړیکو لپاره اجازه ورکوي.
4. د خواخوږۍ تمرین وکړئ
خواخوږي د بل چا د احساساتو د پوهیدو او شریکولو وړتیا ده. خپل ځان د خپل ملګري بوټانو کې واچوئ او هڅه وکړئ شیان د دوی له لید څخه وګورئ. د دوی احساسات او تجربې تایید کړئ، حتی که تاسو په بشپړه توګه د دوی سره موافق نه یاست. د خواخوږۍ په ښودلو سره، تاسو په خپل واده کې د خلاص او صادقانه اړیکو لپاره خوندي ځای رامینځته کوئ.
5. کله چې اړتیا وي مسلکي مرسته وغواړئ
که ستاسو په واده کې د اړیکو ننګونې دوام ومومي، د مسلکي مشاور یا معالج سره د مرستې په لټه کې مه کوئ. د واده مشوره کولی شي د اړیکو ښه کولو، شخړو حل کولو، او ستاسو د اړیکو پیاوړتیا لپاره ارزښتناکه وسیلې او بصیرت چمتو کړي. په دې پوه شئ چې د مرستې غوښتنه ستاسو واده ته د ځواک او ژمنتیا نښه ده.
د دې عملي لارښوونو په پلي کولو سره، جوړه کولی شي د خپلو اړیکو مهارتونو ته وده ورکړي او په واده کې خپلې اړیکې ژورې کړي. په یاد ولرئ چې اړیکه دوه اړخیزه کوڅه ده چې د دواړو شریکانو هڅې، صبر او تفاهم ته اړتیا لري. د یوې پیاوړې او تلپاتې واده د جوړولو لپاره د اغیزمنو اړیکو له لارې خپلې اړیکې ټینګې کړئ.
د یو صادق ملګري موندلو لپاره، د ښه خاوند ایپ نصب کړئ: http://goodspouse.com/go/en
اړونده مقالې
په واده کې د احساساتي نیږدې کیدو لپاره 5 لارې: جوړول a
په واده کې د احساساتي نږدېوالي د روزلو 5 لارې: د یوې قوي مسلمانې کورنۍ اړیکې جوړول په اسلام کې یو سپیڅلی اړیکه ده چې د پرمختګ لپاره هڅې، وقف او دوامداره پالنې ته اړتیا لري. یو له هغو...
پیژندنه
د اسلامي ارزښتونو سره د والدینو په برخه کې د عصري ننګونو حرکت کول پیژندنه په عصري نړۍ کې مور او پالر د خپلو ننګونو له بې ساري سیټ سره راځي. د ټکنالوجۍ په چټک پرمختګ سره، داسې بدلونونه ...
د یو تمرین کونکي مسلمان په توګه د عصري نیټینګ ایپسونو حرکت کول: لارښوونې f
د یو تمرین کونکي مسلمان په توګه د عصري ډیټینګ ایپسونو حرکت کول: د نیک میړه موندلو لپاره لارښوونې د عصري نیټینګ په ګړندۍ نړۍ کې ، ډیری تمرین کونکي مسلمانان د قوي کولو لپاره د یوې لارې په توګه د ڈیٹینګ ایپسونو ته مخه کوي ...